La inflamación de las articulaciones genera dolor y limitación al movimiento, puede ser producido por traumatismos, infecciones, sobre esfuerzo y uso de la articulación, y el más frecuente por procesos inmunológicos no controlados. veremos que hay terapéuticas dentro de la medicina holística que dan resultados prometedores en la mejoría de los cuadros inflamatorios.

“Que tu alimento sea tu medicina y tu medicina tu alimento” este aforismo dado por hipocrates (460 a.c) no se ha perdido en el tiempo y es un principio que todos deberíamos tener en nuestro diario vivir. Algo que debes preguntarte a diario es: ¿mi cuerpo está sano? ¿Porque enfermo? Pues a esta pregunta es

Tenemos tantos pensamientos, emociones, sentimientos en el día, que se forma una bulla mental, no me deja actuar, genera angustia, tensión y ansiedad, y por más que trato de eliminar no puedo, hay forma de aquietar la mente…

Si no respiras mueres, respiras con el aire y llevas oxígeno a tus células, eliminas gases que no requieres. Respirar es tu fuente de vida.

La fibromialgia es una enfermedad que deja de ser individual y se torna un conflicto de pareja o familiar, por que la persona se siente incomprendida, sola y sin apoyo, la mayoría de las veces por ignorancia de todos los autores.